Инструктор по физической культуре: Гришкина О.E.

Гришкина О.Е.

Гришкина Ольга Евгеньевна 

«Жизнь требует движения! 
 Ни что так не ослабляет и не разрушает человека, 
 как длительное физическое бездействие!» 

Общий трудовой стаж: 11 лет 8 мес. 

Педагогический стаж: 9 лет 3мес. 

Квалификационная категория: первая 

Образование:   

2003г. среднее специальное  «Барнаульское педагогическое училище №2»   Дошкольное образование 

Специальность: воспитатель детей дошкольного возраста 

2020г. Профессиональная переподготовка «Алтайский государственный педагогический университет»   

Специальность: Инструктор по физической культуре в дошкольном образовательном учреждении» 

Курсы повышения квалификации:  

АКИПКРО, 2015г. «Проектирование образовательного процесса в условиях введения  ФГОС дошкольного образования в практику дошкольной образовательной организации» 

Удостоверение о краткосрочном повышении квалификации

Десять советов родителям по укреплению физического здоровья детей 

Совет 1. Старайтесь активно участвовать в оздоровлении своего ребенка. Не только рассказывайте ему, что нужно делать, чтобы не болеть, но и личным примером показывайте полезность для здоровья выполнения правил личной гигиены, утренней зарядки, закаливания, правильного питания. 

Совет 2. Научите ребенка неукоснительно соблюдать гигиенические требования к чистоте тела, белья, одежды, жилища. 

Совет 3. Приучайте ребенка строить свой день, чередуя труд и отдых. Ничто так не вредит нервной системе ребенка, как отсутствие режима дня. Ритм жизни, предусматривающий занятия физическими упражнениями и спортом, прогулки и игры на свежем воздухе, а также полноценное питание и крепкий сон — лучшая профилактика утомления и болезней. 

Совет 4. Помогите ребенку овладеть навыками самоконтроля за здоровьем, особенно при выполнении физических упражнений. Для этого заведите дневник наблюдений и записывайте вместе с ребенком данные о его физическом состоянии: вес (массу тела), рост, частоту пульса, самочувствие (сон, аппетит и т. д.). 

Совет 5. Научите ребенка правильно пользоваться естественными оздоровительными факторами — солнцем, воздухом и водой. Воспитывайте у ребенка стремление и привычку к закаливанию организма. 

Совет 6. Помните, что в движении — жизнь. Занимайтесь вместе с ребенком спортом, больше гуляйте, играйте на свежем воздухе. Здоровый образ жизни, культивируемый в семье, — залог здоровья ребенка. 

Совет 7. Организуйте ребенку правильное питание и воспитывайте положительное отношение к соблюдению режима питания. Ребенок должен знать, какие продукты полезны, а какие вредны для здоровья. 

Совет 8. Научите ребенка элементарным правилам профилактики инфекционных заболеваний: держаться подальше от тех, кто кашляет и чихает; не пользоваться чужой посудой или зубной щеткой; не надевать обувь или головные уборы других детей. Если ребенок болен сам, чихает и кашляет, он должен знать, что надо прикрывать рот и нос маской или платком, не играть с друзьями, выполнять назначения врача. 

Совет 9. Познакомьте ребенка с правилами безопасного поведения в доме, улице, на отдыхе и учите его выполнять эти правила, чтобы избегать ситуаций, опасных для жизни. 

Совет 10. Читайте научно-популярную литературу о возрастных и индивидуальных особенностях развития ребенка, о том, как научить его укреплять свое здоровье. 

Методическая копилка

Мои достижения

Мои презентации

“Тропа здоровья” (презентация, сопроводительный материал)

Использование альтернативных форм и методов по приобщению дошкольников к культуре здоровья (посмотреть презентацию)

Народное творчество в физическом развитии дошкольников (посмотреть презентацию)

Организация самостоятельной двигательной деятельности детей на прогулке (посмотреть презентацию)

Спортивные игры в кругу семьи (посмотреть презентацию)

Запрещенные упражнения – для сохранения здоровья дошкольников (посмотреть презентацию)

Сценарии развлечений

“В гостях у сказки” – Февраль 2021 (посмотреть)

Досуг с родителями “Семейный час” (посмотреть)

Открытое занятие “Туристический поход” (посмотреть)

Развлечение ко Дню космонавтики (посмотреть)

Спортивное развлечение “В мире сказок” (посмотреть)

Спортивный досуг “1 сентября” (посмотреть)

Спортивный досуг “Осенние старты” (посмотреть)

Физкультурное развлечение “Осенний лес” (посмотреть)

Физкультурно развлечение “Народное гуляние” (посмотреть)

Физкультурный досуг “День здоровья” (посмотреть)

Физкультурный досуг “Святки-колядки” (посмотреть)

Консультации родителям

Консультация: “Двигательная культура” (посмотреть)

Консультация для родителей: “Туризм” (посмотреть)

Консультация для родителей: “Утренняя гимнастика дома” (посмотреть)

Консультация: “Зимние каникулы” (посмотреть)

Дыхательная гимнастика для укрепления здоровья малышей (посмотреть, картотека)

Консультация родителям: “Игровой массаж” (посмотреть)

Консультация родителям: “Подвижные игры” (посмотреть)

Консультация – Внимание: ПЛОСКОСТОПИЕ!!! (посмотреть)