Закаливание – прекрасное и доступное средство для укрепления здоровья детей. Это одно из эффективных средств укрепления здоровья и профилактики заболеваний. Оно положительно действует на механизмы приспособления к холоду, жаре, ослабляет негативные реакции нашего организма на изменения погоды, повышает устойчивость к Читать дальше …
Рубрика: Здоровый Образ Жизни
Консультация для родителей «Что должны знать родители перед первым посещением бассейна»
Как помочь ребенку преодолеть робость и боязнь на начальном этапе обучения плаванию? Эти вопросы волнуют многих родителей. Предлагаемые нами простые упражнения в обычной домашней ванне подскажут вам ответы на них.Посадите ребенка в ванну, попросите задержать дыхание, опустить лицо в воду. Читать дальше …
Как выбрать вид спорта для ребенка?
Польза различных видов спорта Выбираем вид спорта для ребенка: бассейн. Плавание не только развивает все группы мышц и учит выносливости. Пребывание в воде действует успокаивающе на психику. Поэтому гиперактивных детей рекомендуется приводить в бассейн.Кроме того, бассейн рекомендован детям, страдающих частыми простудными Читать дальше …
Пальчиковая гимнастика
Пальчиковая гимнастика полезна для малышей разного возраста.С давних времен известно, что регулярные упражнения для рук и пальцев улучшают память и работу внутренних органов. Также, пальчиковая гимнастика используется для развития речи. С самого рождения родители могут выполнять элементарные упражнения, поглаживая и Читать дальше …
Памятка для родителей по формированию здорового образа жизни у детей
Новый день начинайте с улыбки и утренней разминки. Соблюдайте режим дня. Лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора. Любите своего ребёнка – он ваш. Уважайте членов своей семьи, они – попутчики на вашем пути. Обнимать ребёнка следует не менее 4 Читать дальше …
Повышение двигательной активности детей во время летнего оздоровительного периода с помощью «находилок»
«Движение – это жизнь» – эти слова известны практически каждому человеку. Тот факт, что двигательная активность полезна для организма человека, бесспорен. Но далеко не все понимают, как важна она для формирования физического и психического здоровья человека и насколько необходимо уже Читать дальше …
Здравствуй лето! «Подвижные игры на прогулке или спортзал на улице»
Основная задача физического воспитания летом – общее оздоровление организма.Каждый из родителей хочет видеть своего ребёнка здоровым, сильным, крепким и счастливым.Лето – удивительная пора, когда целый день можно гулять на свежем воздухе играя в различные подвижные детские игры. Игры с родителями на природе – это Читать дальше …