О, спорт, ты – жизнь! Все родители мечтают о том, чтобы их дети выросли здоровыми и дисциплинированными. А для этого, считают мамы и папы, ребенок должен заниматься спортом. Но какой вид спорта выбрать для ребенка? Когда лучше начать? Да и хочет ли сам ребенок заниматься?
Многие люди не видят различия между спортом и физкультурой, ошибочно считая их близнецами-неразлучниками. На самом деле это разные понятия, хоть и во многом схожие. Как гласит поговорка: «Физкультура лечит, спорт калечит». И в этом изречении есть доля правды. Ведь спортом занимаются ради достижения результата, а физкультурой – для того, чтобы быть здоровым.
Записать ребенка в спортивную секцию рядом с домом не составит труда. Но как не ошибиться? Ведь помимо физической подготовки ребенок должен получать от спорта еще и удовольствие. Иначе каждый поход на тренировку будет вызывать у него приступ вселенской тоски. Поэтому родители, прежде всего, должны поинтересоваться у будущего чемпиона, каким видом спорта он хотел бы заниматься.
Если ребенок, проходив в секцию несколько месяцев, откажется продолжать занятия, не упрекайте его. Лучше попытайтесь выяснить причины. Возможно, у ребенка не сложились отношения внутри группы. Для него это очень важно, так как спорт – это еще и общение с друзьями. Не стоит реализовывать свои амбиции через малыша. Если девочка мечтает стать балериной, вряд ли ее увлекут занятия боксом или ушу. Как правильно выбрать спортивную секцию, вопрос не праздный. Внимательно присмотритесь к своему ребенку. Нужно, чтобы вид спорта, которым он будет заниматься, соответствовал его характеру. Будьте реалистами, учитывайте интересы и возможности своего ребенка.
Танцы
Занимаясь танцами, ваш ребенок будет иметь идеальную осанку. Как правило, в эти группы больше отдают девочек, но это вовсе не догма: мальчишки, как показывает практика, отлично справляются с заданием и получают от этого не меньшее удовольствие. Огромный плюс этих видов спорта заключается в том, что заниматься можно уже с трехлетнего возраста.
Спортивная гимнастика
Спортивная гимнастика закаляет характер и укрепляет здоровье. Она сочетает
в себе силу и красоту. Здесь прорабатываются все мышцы тела, улучшается
координация движений, пластичность, выносливость. А королевская осанка –
отличительная черта любого гимнаста. Гимнастика учит бороться, справляться с
трудностями и брать на себя ответственность, ставить цели и достигать их.
КАРАТЭ
Каратэ для детей – это система самозащиты, исключающая использование оружия. Каратэ дает детям много полезных бонусов. Воспитание характера, закалка силы воли. Самостоятельность и физическая форма, повышенная выносливсть организма и укрепление здоровья.
Командные виды спорта
(футбол, баскетбол, волейбол, хоккей, теннис)
Эти виды спорта отлично подходят активным детям. Конечно, нужно учитывать интересы ребенка, а также то, что каждый из названных видов спорта по-своему влияет на растущий организм. Например, дети, занимающиеся волейболом, отлично развивают мышцы ног, мышцы спины поддерживающие позвоночник, рук и плечевого пояса и пресса, он требует больших физических затрат и выносливости, ловкости и хорошей реакции!
