Меню для непоседы

Узнать гиперактивных детей легко. Благодаря своему поведению они не остаются незамеченными. Ни минуты не сидят спокойно – вскакивают, бегают, ко всему прикасаются. Если все же приходится сидеть, они вертятся, их руки продолжают беспокойно искать себе занятие. Они инее могут дождаться Читать дальше …

Продукты, помогающие глазам

Организация рационального полноценного питания детей в дошкольном возрасте во многом зависит от родителей, их представлений о питании, а так же от возможностей дошкольных учреждений, посещаемых детьми. Многие ученые-офтальмологи, педиатры, гигиенисты неоднократно обращали внимание в своих исследованиях на роль неадекватного, нерационального Читать дальше …

Его Величество «Аппетит»!

Ежедневно во время кормления тысячи расстроенных мам задают себе вопрос: «Почему опять не ест?» Чтобы ответить на него, необходимо знать причины, влияющие на аппетит детей. Чувство голода находится в прямой связи со степенью раздражения пищевого центра в мозге. Если определенный импульс Читать дальше …

Поговорим о питании

Новые санитарные правила САНПин от 31.07.2013содержат ряд изменений, касающихся требований к организации питания в дошкольных образовательных организациях. Нормы потребности в основных пищевых веществах (белках, жирах, углеводах) и энергии остались без изменений. Содержание белков должно обеспечивать 12-15% калорийности рациона, жиров – Читать дальше …